❛👀♕
人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
🖋(撰稿:广和翔)需求复苏受阻 供应过剩持续 全球成品油市场难回暖
2024/12/21夏行艳😓
小米Redmi K80 Pro冠军版手机亮相 兰博基尼联名设计
2024/12/21索栋安😿
庄家炽:金融化如何重构劳动过程——平台金融化与平台劳动者劳动过程研究
2024/12/21霍功瑞🛩
让考古遗产焕发历久弥新的光彩(人民时评)
2024/12/21昌航茗❃
我敬佩简单的快乐,那是复杂的最后避难所。——王尔德
2024/12/21阙妹新🥚
广西北海市海城区推进“微改革”提升百姓幸福感
2024/12/20汤蓉功🕊
广发银行广州分行布局汽车生态,助力低碳出行
2024/12/20崔行娴🌠
巴西今年已有超5800人因登革热死亡
2024/12/20莫彩志z
50岁“小李子”莱昂纳多被曝已与26岁超模女友订婚
2024/12/19雷欢琴b
半场:勒沃库森3-0萨尔茨堡红牛,维尔茨双响格里马尔多传射
2024/12/19仇馥元🦗