⛰😞🎌
md0076沈芯语老师在线播放
沈芯语md0077
沈芯语mdx0016
沈芯语md0020
沈芯语老师视频在线观看
md0076沈芯语老师在线
沈芯语教师视频
沈芯语老师下载
沈芯语 0076 视频
沈芯语md0076正在播放
人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
🏇(撰稿:喻琴会)玻利维亚山火威胁动物 - September 6, 2024
2024/11/27广山璐😋
保时捷深夜紧急致歉
2024/11/27荀磊锦🕥
国际金融论坛年会首次在港举办 聚焦全球合作
2024/11/27纪苑雁⚢
VECTOR铜奖之浙江大丰舞台控制系...
2024/11/27崔琬民🤗
100秒看这场“最炫民族风”!
2024/11/27马国雅❇
2025年全国硕士研究生招生考试388万人报名
2024/11/26王之馥🖋
以提振消费为重点,点燃经济增长主引擎
2024/11/26曹盛奇♍
绥化“五谷杂粮下江南”海伦团队走进秦皇岛
2024/11/26叶颖育l
菲律宾内乱要压不住了,政治盟友彻底决裂,副总统要“以命换命”
2024/11/25范勇蓓n
周日中老年人的早安祝福问候语,这样发朋友圈赞爆11.24!
2024/11/25满瑗林👸