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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
😲(撰稿:成邦睿)关于公示第18届长江韬奋奖评选结果公告
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海边攀岩落海身亡
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【见新见绿·悠然阳城】第四届中国阳城国际徒步大会盛大举行
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免费对市民开放首届金鸡电影收藏艺术展在厦启幕
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2024/11/17薛珍逸☾
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2024/11/17尤静丽🔇
王曼昱给患罕见病小朋友寄礼物
2024/11/17国雪斌w
点开前没想到会这么好笑,太地道了
2024/11/16邢艳真b
“我为群众办实事”微观察之四:畅通革命老区群众的幸福路
2024/11/16邵洋士🛷