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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是三叶草亚码和欧洲码的区别,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

❮(撰稿:伊辉绿)

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    • 张冰有🚱LV6六年级
      2楼
      香港代表委员全力支持全国人大完善香港特区选举制度🍣
      2024/11/29   来自桐乡
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    • 🍼凤梦枫LV6大学四年级
      3楼
      陈琦:虚无、抽象与革命:奈格里的“活劳动”理论与艺术实践路径➙
      2024/11/29   来自来宾
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    • 上官威洁⛘LV9幼儿园
      4楼
      奥凯乐纳入新版国家医保药品目录,擎乐和纽再乐静脉剂型成功续约🏖
      2024/11/29   来自牡丹江
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    • 孟彪玉LV1大学三年级
      5楼
      法国拍卖巨型迷惑龙化石 - November 18, 2024🛶
      2024/11/29   来自淮安
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    • 蒲静希🗝💉LV3大学三年级
      6楼
      外婆人生中,被我打入“冷宫”的30年➥
      2024/11/29   来自朝阳
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    • 倪朋烁LV7大学四年级
      7楼
      为什么许多60岁女人即使用心打扮,却依旧一副大妈样?看完就懂了🦁
      2024/11/29   来自杭州
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