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《瑜伽初体验》

受冷空气影响，6日夜间至9日，西南地区和中东部大部将有4～6℃降温，东北地区、江汉、江南西部、贵州等地局地降温8℃以上，内蒙古中东部、华北北部、东北地区南部等地将有4～6级风；青藏高原东部、西南地区和江南西部有一次雨雪天气过程，青海南部、西藏东部和川西高原有小到中雪，局地大雪，四川南部、云南北部、贵州中北部、重庆东部、湖北西部和湖南西部有小雨转雨夹雪或雪，其中四川南部、云南西北部和东北部、贵州北部、湖北西南部、湖南西北部等地的部分地区有中到大雪，局地暴雪《瑜伽初体验》，贵州中北部、湖北西南部、湖南西部等地局地有冻雨。

1月5日20时至6日20时，内蒙古中东部、黑龙江中北部、吉林东部、新疆南疆盆地和南疆西部山区、西藏西部等地部分地区有小到中雪，其中，新疆南疆西部山区、西藏西部等地部分地区有大雪（5～9毫米），局地暴雪。台湾岛等地部分地区有小雨。内蒙古中东部、辽东半岛、山东半岛、江南东部等地部分地区有4～6级风（见图1）。

1月6日20时至7日20时，内蒙古东部、黑龙江大部、新疆伊犁河谷和南疆西部山区、西藏大部、青海南部、西南地区北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，新疆南疆西部山区、西藏东南部等地部分地区有大到暴雪。西藏东南部、西南地区东部有小雨到中雨。内蒙古中部、辽东半岛、河北中部、山东半岛等地部分地区有4～6级风（见图2）。

1月7日20时至8日20时，内蒙古东北部、黑龙江、吉林、新疆北部、西藏东部、西北地区中部、西南地区北部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部和伊犁河谷、西藏东部、青海南部、川西高原北部等地部分地区有中到大雪（5～8毫米）。西藏东部、西南地区东部和南部、广东西南部沿海、海南岛等地部分地区有小到中雨，其中，云南西北部等地部分地区有大雨（25～35毫米）。内蒙古中部、辽宁东部、山东半岛等地部分地区有4～6级风（见图3）。