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11月14日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍“食品安全和营养助力健康中国建设”有关情况。中国疾控中心营养学首席专家丁钢强介绍,一般建议聊刺激的不封号的陪聊软件,14岁及以上的成年人,平均每天摄入15到25克的大豆,或者是相当量的大豆制品。儿童青少年可以适当调整一下,比如说2到3岁的儿童每天摄入5到15克,4到13岁的儿童是每天15克。丁钢强表示,关于量的掌握,如果举个日常生活当中的例子,我们在超市里经常看到一块豆腐,大概是半斤左右,可以满足三个人的需要量。对于个人来讲,早晨一碗豆腐脑就可以达到10克的大豆的量。晚上如果再吃两块常见大小的豆腐干的话,基本上可以满足一天的需要量,就是15到25克左右。(李佳悦)

⚿(撰稿:农轮素)

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    • 姚翰宁🌿LV9六年级
      2楼
      又一个“王”走下神坛!他曾和巴菲特齐名😧
      2024/11/16   来自腾冲
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    • 🐓仲孙琦影LV3大学四年级
      3楼
      管好电动自行车需“全链条”发力(人民时评)❸
      2024/11/16   来自石河子
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    • 司徒敬时🦅LV3幼儿园
      4楼
      《良治:来自儒家政治的启示》挖掘儒家文化的现代意义🚐
      2024/11/16   来自桂林
      3回复
    • 古聪成LV8大学三年级
      5楼
      招商银行落地首单“全国中小微企业资金流信用信息共享平台”普惠贷款业务🔲
      2024/11/16   来自诸城
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    • 宗彩轮🚺🐋LV5大学三年级
      6楼
      通过奶枣感染新冠肺炎可能性不大🍆
      2024/11/16   来自佛山
      1回复
    • 孟林英LV6大学四年级
      7楼
      建设用地,先考古后出让🚞
      2024/11/16   来自绵阳
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