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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。

🌒(撰稿:谈文苛)

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    • 戴洁滢🏐LV6六年级
      2楼
      侵权迪丽热巴黑粉登报致歉♷
      2024/11/20   来自辽源
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    • 🌆庾生娜LV9大学四年级
      3楼
      75岁阿姨在美容店消费96万 市场监管局、商务局介入👽
      2024/11/20   来自巩义
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    • 申勤慧🥃LV6幼儿园
      4楼
      政府委托企业搭平台打通供需堵点 春节期间蔬菜新鲜好吃不贵🐷
      2024/11/20   来自胶州
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    • 赵姣烁LV5大学三年级
      5楼
      传统车企逐鹿广州车展:有的发猛力,有的已弃疗🕤
      2024/11/20   来自海城
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    • 尉迟光善🍽🤠LV6大学三年级
      6楼
      全网首爆 2024梦幻西游嘉年华祥瑞高清动图来袭!⛋
      2024/11/20   来自靖江
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    • 寇勤山LV0大学四年级
      7楼
      巴西外贸商会联合会旅游协会主席:巴中深化开放合作,期待G20峰会成果|世界观|世界观⛻
      2024/11/20   来自四平
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