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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事免费深夜100看嗯e黄,那就是珍贵的有价值的行为。

❑(撰稿:连力婵)

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    • 单于玲顺🔊LV8六年级
      2楼
      温州市委网信办开展“青春赴山海·微光助共富”网络大V公益主题活动暨互联网行业党建主题活动⚗
      2024/12/18   来自乌海
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    • 🤫满璐子LV4大学四年级
      3楼
      *ST金科重整正式签约 冯仑等大佬将注入超33亿元布局四大板块转型🔄
      2024/12/18   来自哈尔滨
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    • 师宽紫🤧LV0幼儿园
      4楼
      李欣泽发长文 真的好真诚,说到会不忘初心,做一个好演员!💏
      2024/12/18   来自宁德
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    • 樊清行LV3大学三年级
      5楼
      89岁乾隆长寿秘诀:最好的养生,不是运动,不是睡觉,而是…🏳
      2024/12/18   来自衡阳
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    • 荣琛娥😺✠LV9大学三年级
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      从粉丝到巨星!作为陶喆亲传弟子、华语R&B最低调的神,他到底有多传奇?🤱
      2024/12/18   来自济宁
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    • 乔伯鹏LV5大学四年级
      7楼
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      2024/12/18   来自丽水
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