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男子为何会因吵架而气晕倒地?西安中医脑病医院脑病九科(神昏科)主任医师陈霄对中新健康解释说,吵架时情绪激动会引发一系列生理反应。首先,人体在情绪激动时会释放大量肾上腺素,这可能导致血压急剧上升和心跳加快。对于有高血压等基础疾病的人来说,这种血压的急剧变化可能引起头晕和头痛。其次,心脏在情绪激动时负荷增加,可能引发心律失常或心肌供血不足,进而导致心慌和无力。再者,情绪激动还可能导致过度通气,进而引起呼吸性碱中毒,其症状包括头晕和感觉异常。长期的情绪问题,如作息不规律、熬夜、抑郁和焦虑,可能引起植物神经功能紊乱,这同样会导致头晕、头痛和心慌等症状。最后,身体虚弱的人,如贫血或低血糖患者,在情绪激动时能量消耗增多,也可能导致头晕。所有这些因素都可能在争吵后导致气晕。
尹栋提醒,当出现呼吸性碱中毒症状时,可以使用口罩覆盖口鼻,或者用双手在嘴边围成一个圈,这样做可以帮助我们重新吸入一部分呼出的二氧化碳,从而平衡血液中的酸碱度,缓解因过度换气引起的呼吸性碱中毒症状。尹栋表示,这些措施可以暂时减轻头晕、感觉异常等症状,但一旦出现呼吸性碱中毒的迹象,仍然需要尽快寻求专业的医疗援助。
陈霄告诉中新健康,在日常生活中,为了应对情绪激动可能导致的健康问题,我们应该学会控制情绪和加强心理建设以避免过度激动,同时实践腹式呼吸,这对于有过度通气倾向的人尤其有效。对于高血压、心脏病或焦虑症患者来说,随身携带相关药品至关重要。当遇到他人情绪激动时,我们可以通过安抚情绪、帮助他们减慢呼吸频率至正常水平,或者在必要时使用牛皮纸袋辅助呼吸来平衡体内二氧化碳浓度。如果患者出现心脏骤停,应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。
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