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“唱歌对我的身心都有好处，它让我逐渐摆脱了手机带来的‘短暂快乐’，也提高了我的自控能力。唱得好能够得到别人的欣赏，自己也会很开心，心情不好的时候也可以通过唱歌来释放压力。”凌红卫说，“学习唱歌的过程让我意识到，人还是要有执着精神的，找到目标后要敢于去做，长久地坚持下去，只要自己肯用心、肯坚持，都能做好的。”

😃（撰稿：满邦纯）

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      改造盐碱地、无人机放牧……农产品增收致富有新招🥥
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      八省联考具体安排公布🆘
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      2024/11/15   来自曲靖
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